Το παραμελημένο μυστικό της ανάπτυξης μέσω των δυσκολιών

Ο Νίτσε πίστευε στη μετασχηματιστική δύναμη του πόνου. Έγραψε: “Αυτό που δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατούς.” Αλλά δεν ανεβαίνουν όλοι. Η ανάπτυξη μέσω δυσκολιών είναι δυνατή αλλά δεν είναι εγγυημένη.

Η αντιξοότητα γίνεται μια τραυματική πληγή για περίπου 50%*. Οι ψυχές τους συρρέουν. Οι ζωές τους κύκοι πάσχουν. Έχουν αδικηθεί. Η ζωή είναι άδικη.

Το παραμελημένο μυστικό της ανάπτυξης μέσω των δυσκολιών

Παράγοντες ανάπτυξης:

Αυτο-αντανάκλαση.
Υποστηρικτικές σχέσεις.
ΕΝΑ νοοτροπία ανάπτυξης.
Προσωπική ευθύνη.
Νέες συμπεριφορές και στάσεις.
Εμπιστοσύνη.
Προπόνηση και καθοδήγηση.

Αλλά υπάρχει ένα μυστικό πολλών χάσετε.

Η παράδοση είναι το παραμελημένο μυστικό της ανάπτυξης μέσω των δυσκολιών. Εικόνα ενός σημείου απόδοσης.

Η παράδοση είναι το παραμελημένο μυστικό της ανάπτυξης μέσω των δυσκολιών.

Η παράδοση απελευθερώνει την αντίσταση. Μην σπαταλάτε ενέργεια για την καταπολέμηση της ενέργειας τι είναι. Σταματήστε να ρωτάτε, “Γιατί εγώ;” Ξεχάστε να διαμαρτύρονται ότι τα πράγματα δεν είναι δίκαιη. Τι γίνεται αν δεν αξίζετε δύσκολες στιγμές.

Η παράδοση δίνει άδεια για να διδάξει. Ανοίγει την καρδιά σας για να μεγαλώσει.

Η παράδοση δεν παραιτείται.

Η παράδοση δέχεται ότι έχετε ένα κακό αφεντικό και κάνετε τη σκληρή δουλειά για να ευδοκιμήσετε ούτως ή άλλως.

Η ανάπτυξη μέσω δυσκολιών είναι:

Αποδοχή αυτού που δεν μπορείτε να αλλάξετε.
Ανακατεύθυνση ενέργειας από αντίσταση στην ανθεκτικότητα.
Προσαρμογή σε νέες πραγματικότητες.
Εργάζεστε σκληρά σε έναν αθέμιτο κόσμο.
Αφήνοντας την ψευδαίσθηση του ελέγχου.
Ανακτώντας τη δύναμή σας.
Κάνοντας νόημα στον πραγματικό κόσμο.

Ερωτήσεις για να βοηθήσουν τα μέλη της ομάδας να εξασκήσουν την παράδοση:

Πού αντισταθείτε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε;
Τι έρχεται στο μυαλό αν μετατοπίσετε από “Γιατί εγώ;” στο “Τι τώρα;”
Πώς μπορεί να σας κρατήσει η ανάγκη για δικαιοσύνη;
Τι είναι κάτι για εσάς που σας κρατά πίσω;
Εάν αυτή η δυσκολία είχε φωνή, ποιος θα σας καλέσει να γίνει;
Πώς μπορεί η αποδοχή να σας δώσει περισσότερη ελευθερία από τον έλεγχο που θα μπορούσε ποτέ;
Ποια ιστορία θέλετε να πείτε για το πώς το χειρίσατε αυτό;