Τον Ιούλιο, οι χάκερ επιτέθηκαν σε μια πληθώρα επιχειρήσεων και κυβερνητικών υπηρεσιών, σκουπίζοντας το δρόμο τους μέσα από μια προηγούμενη άγνωστη ευπάθεια στο Microsoft SharePoint. Μια κυβερνητική υπηρεσία είπε στο Washington Post Ότι οι χάκερ είχαν σκουπίσει μερικά από τα έγγραφά τους. Χιλιάδες διακομιστές έμειναν ευάλωτοι. Είναι ένα σενάριο ψύξης:…
Τεχνολογία
Ενημερωθείτε για τις τελευταίες εξελίξεις και καινοτομίες στον τεχνολογικό τομέα.
-
-
Πώς να σταματήσετε το άγχος από την αεροπειρατεία της παραγωγικότητάς σας
Έχετε ποτέ εκείνες τις εβδομάδες όπου πιστεύετε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα; Κοιτάζετε στην οθόνη σας, την ίδια παράγραφο που έχετε διαβάσει τρεις φορές δεν έχει νόημα. Το μυαλό σας παρασύρεται σε αυτή την προθεσμία, τη δύσκολη συζήτηση με τον διευθυντή σας, αφήνοντας πριν από 3 για να αποφύγετε μια…
-
Θέλετε να γίνετε πιο έξυπνοι; Η νευροεπιστήμη λέει 5 απλά βήματα ενισχύουν σημαντικά τη μνήμη, τη μάθηση και τη γνώση
Δεδομένου ότι κανείς δεν κάνει τίποτα που αξίζει τον κόπο από μόνος του, Ποιος γνωρίζετε ότι είναι σημαντικός. Αλλά αυτό που γνωρίζετε – Και τι κάνετε με αυτό που γνωρίζετε – είναι κρίσιμο. Η μάθηση, η μνήμη και οι γνωστικές δεξιότητες αποτελούν ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Εδώ είναι πέντε τρόποι με βάση…
-
Έχασα τον πατέρα μου – και την ψευδαίσθηση της μητέρας μου
«Μερικές φορές αφήνοντας τα πράγματα να πάνε είναι μια πράξη πολύ μεγαλύτερη δύναμη από την υπεράσπιση ή την κρέμονται». ~ Eckhart Tolle Τον Ιούλιο του 2023, ο πατέρας μου πέθανε σε ένα τραγικό ατύχημα. Ήμασταν καταστροφικοί – οι αδελφές μου, η μητέρα μου, και εγώ ή έτσι σκέφτηκα. Αυτό που…
-
Αριστερά πόνος: Ένας ισχυρός αγγελιοφόρος για τα εγκαταλελειμμένα μέρη μου
“Το σώμα μας οδηγεί πάντα στο σπίτι … αν είμαστε πρόθυμοι να ακούσουμε.” Για πάνω από μια δεκαετία, έζησα σε ένα σώμα που προσπάθησε να μου πει κάτι που δεν ήμουν έτοιμος να ακούσω. Αλλά τελικά, πήρε πιο δυνατά – αρκετά πολύ που δεν μπορούσα πλέον να αγνοήσω το μήνυμα.…
-
Αυξήθηκαν με τις καλύτερες προθέσεις τους – με τους δικούς μου όρους
“Έχουν αναδειχθεί οι ισχυρότερες ψυχές, οι πιο μαζικοί χαρακτήρες είναι χαριτωμένοι με ουλές.” ~ Kahlil Gibran Υπάρχουν δύο εκδόσεις μου. Υπάρχει αυτός που είμαι τώρα – η γειτονική, σημερινή γυναίκα που κρατά χώρο για άλλους, που καθοδηγούν τους ανθρώπους προς την επούλωση, που περπατάει ξυπόλητος μέσα από το γρασίδι και…
-
Η αλήθεια για το γιατί έχω φανταστεί τους ανθρώπους (και αυτό που έμαθα)
“Το φάντασμα είναι σκληρό επειδή αρνείται ένα άτομο την ευκαιρία να επεξεργαστεί, να θέσει ερωτήσεις ή να κλείσει. Είναι συναισθηματική εγκατάλειψη, μεταμφιεσμένη ως προστασία”. ~ Δρ. Τζένις Βιλχάουερ Ποτέ δεν έφτασα στο Ghost κανέναν. Στην πραγματικότητα, συνήθιζα να μισώ τα φάντασμα με την καυτή μανία των χίλιων ειδοποιήσεων εφαρμογών που…
-
Πώς δύο απλές λίστες μετέφεραν τελείως τη ζωή μου
“Η ευτυχία στράφηκε προς μένα και είπε:” Ήρθε η ώρα, ήρθε η ώρα να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για όλα τα πράγματα που δεν έγινε … πάνω απ ‘όλα, είναι καιρός να πιστέψετε, με απερίσκεπτη εγκατάλειψη, ότι είστε άξιοι από μένα, γιατί περίμενα εδώ και χρόνια “. ~ Bianca Sparacino…
-
Ανακατασκευή του εαυτού μου μετά το διαζύγιο: Πώς βρήκα θεραπεία και ελπίζω
“Η πληγή είναι ο τόπος όπου σας μπαίνει το φως.” ~ Rumi Ποτέ δεν φανταζόμουν ότι θα ήμουν εδώ σε σαράντα εννέα-αποπροσανατολισμένα, αποπροσανατολισμένα και πνιγμένα σε κρίση ταυτότητας. Τον συναντήθηκα λίγο πριν τα δέκατα έκτο γενέθλιά μου. Ήταν το μόνο που ήξερα. Κατασκευάσαμε μια ολόκληρη ζωή μαζί – σχεδόν τρεις…